Zorluk Dağılımı
Konular (6)
Oyunlar
Hareket
Sağlık
Kurallar
Koordinasyon
Takım Çalışması
Örnek Sorular
Vücudumuzdaki mikroplarla savaşan 'Bağışıklık Ordusu'nu düşünelim. Aktif yaşam süren birinin ordusu neden daha başarılıdır?
Sürekli hareket edildiği için mikroplar vücuda tutunamaz.
Hareket etmek vücut ısısını düşürerek mikropları dondurur.
Aktif yaşam vücut direncini artırarak bağışıklık sistemini daha uyanık ve güçlü tutar.
Spor yapanlar hiç terlemediği için mikroplar onlara yaklaşmaz.
Kışın hava çok soğuk olduğu için dışarı çıkamayan bir çocuk, evde 'Aktif Yaşam'ı devam ettirmek için hangi yaratıcı yöntemi seçmelidir?
Battaniyenin altında en sevdiği oyuncağıyla oynamak.
Müzik açıp odasında kendi dans koreografisini oluşturmak.
Bilgisayarda spor oyunları oynamak.
Sadece mutfağa gidip gelerek hareket etmek.
Bir robot tasarladınız ve bu robotun 'aktif yaşam modu' açık. Bu robot, 'pasif yaşam modu' açık olan robota göre merdiven çıkarken nasıl bir fark gösterir?
Daha yavaş çıkar çünkü çok hareketten yorulmuştur.
Merdiven başında bekler çünkü enerjisini saklamak ister.
Daha hızlı ve nefes nefese kalmadan, kolayca yukarı ulaşır.
Hiç merdiven çıkamaz çünkü aktif yaşam robotu bozar.
Kerem çok üzgün ve mutsuz hissettiği bir gün, arkadaşı ona 'Hadi gel biraz basketbol oynayalım' diyor. Kerem oynadıktan sonra kendini daha mutlu hissediyor. Bu durumun bilimsel açıklaması hangisi olabilir?
Basketbol topuyla oynamak Kerem'in ellerini ısıtmıştır.
Hareket etmek vücutta 'mutluluk hormonu' salgılanmasını sağlar.
Maçı kaybettiği için hırslanıp üzüntüsünü unutmuştur.
Sadece dışarıda olduğu için güneşten korkmuştur.
Bir şehir planlıyorsunuz ve bu şehirdeki çocukların 'Aktif Yaşam' sürmesini istiyorsunuz. Tasarımınızda aşağıdakilerden hangisi en etkili ve kalıcı çözüm olur?
Her evin önüne sadece televizyon izleme odaları kurmak.
Okul yollarını güvenli bisiklet yolları ve macera parkurları ile donatmak.
Çocuklara her gün fazladan bir saat bilgisayar dersi vermek.
Bahçelerdeki tüm ağaçları kesip yerine beton sahalar yapmak.