Beden Eğitimi ve SporEfsanevi

Sağlık

Aktif yaşam

3. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor

Mert, okulda derslerine daha iyi odaklanmak ve akşamları daha derin uyumak istiyor. Beden eğitimi öğretmeninin Mert'e 'Aktif Yaşam Reçetesi' olarak aşağıdakilerden hangisini yazması bu iki sorunu da aynı anda çözer?

Şıklar

A

Ders çalışırken her saat başı 5 dakika yerinde zıplamak ve esnemek.

B

Akşam yemeğinden hemen sonra en sevdiği çizgi filmi izlemek.

C

Okula her gün servisle gidip hiç yürümemek.

D

Teneffüslerde sadece sırada oturup kitap okumak.

Çözüm Açıklaması

Kısa süreli hareket molaları (aktif yaşam), kan dolaşımını hızlandırarak beynin daha iyi odaklanmasını sağlar ve vücudu doğal yoldan yorarak uyku kalitesini artırır.

Video Çözüm

AI ile video çözüm oluştur

Yükleniyor...

İnteraktif Çözüm

Adım adım, sesli ve animasyonlu çözüm. Quiz ile kendini test et!

Bu konudan daha fazla soru çöz!

Interaktif soru çözümü ile pratik yap, puan kazan.

Hızlı Çöz

Benzer Sorular

Ömer hafta sonu sürekli tablet oynuyor, Ayşe ise her gün parkta arkadaşlarıyla ebelemece oynuyor. Haftanın sonunda her iki arkadaşın vücudunu birer ma

EfsaneviSağlık

Kışın hava çok soğuk olduğu için dışarı çıkamayan bir çocuk, evde 'Aktif Yaşam'ı devam ettirmek için hangi yaratıcı yöntemi seçmelidir?

EfsaneviSağlık

Zeynep, 'Ben sadece sağlıklı besleniyorum, hareket etmeme gerek yok' diyor. Can ise 'Ben hem sağlıklı besleniyorum hem de her gün bisiklete biniyorum'

EfsaneviSağlık

Hayal edelim: Vücudumuzun içinde bir 'Enerji Bankası' var. Aktif yaşamı seçen biri, bu bankaya her gün nasıl bir yatırım yapmış olur?

EfsaneviSağlık

Vücudumuzdaki mikroplarla savaşan 'Bağışıklık Ordusu'nu düşünelim. Aktif yaşam süren birinin ordusu neden daha başarılıdır?

EfsaneviSağlık
Tüm 3. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor SorularıTüm Beden Eğitimi ve Spor Soruları